De ce nu trebuie să te abții atunci când îți vine să strănuți, potrivit experților. Riscul la care te expui dacă o faci

Experții au dezvăluit de ce nu trebuie să te abții atunci când îți vine să strănuți și să nu încerci să împiedici reflexul. 

Publicat: 30 octombrie 2023, 13:09
Strănutul e un reflex menit să protejeze corpul / Shutterstock

Strănutul e un reflex universal, menit să protejeze corpul, dincolo de controlul conștient pe care îl exercităm. Prin strănut, elimini iritanți din interiorul nasului. Aceștia pot fi periculoși pentru corp, motiv pentru care oamenii și alte animale au evoluat pentru a strănuta. 

Presiunea din căile respiratorii în timpul unui strănut e de 30 de ori mai mare decât respirația din timpul alergatului, scrie Science Alert.

Experții au estimat și care e viteza unui strănut – 5 metri/secundă sau peste 150 km/h.

De ce nu trebuie să te abții atunci când îți vine să strănuți, potrivit experților

Uneori, poți opri un strănut. Unii cred că dacă se țin de nas sau pun presiune fix sub nări ajută în acest sens. Obiceiul are legătură cu teoria controlului durerii. Potrivit acesteia, poți schimba un răspuns neural cu un stimul din exterior. Dar dată fiind viteza unui strănut, experții susțin că nu e o idee bună să încerci să îl oprești după ce a început.

Ca urmare, experții sfătuiesc să nu te abții atunci când îți vine să strănuți. Strănutul începe atunci când partea sistemului nervos din nas e stimulată de un iritant. În această categorie intră alergenii, diferite tipuri de virus, bacterii sau fluid. 

Terminațiile nervoase trimit această informație către creier. Atunci când e atins un anumit nivel de semnale despre iritanți și acesta ajunge la creier, reflexul strănutului e pornit. Un strănut presupune întâi o inspirație profundă și o creștere a presiunii în căile respiratorii. După aceea, diafragma și mușchii coastelor se contractă. E pornit și reflexul de a închide ochii și de a expira puternic. 

Află și de ce răcim mai des iarna.

Atunci când expiri în timpul unui strănut, limba se ridică spre cerul gurii. Astfel, spatele gurii e blocat, pentru ca aerul să fie forțat din corp afară prin nas. Aerul pe care îl expiri prin nas alungă afară substanțele iritante care au dus la strănut în primul rând. Sunetul specific de la finalul reflexului e atingerea limbii de cerul gurii. 

Pentru că reflexul funcționează în acest fel, experții te sfătuiesc să nu te abții când îți vine să strănuți. 

Strănutul are scopul de a proteja corpul

Terminațiile nervoase transmit semnalul către creieri prin măduva spinării. Terminațiile nervoase care transmit informații despre durere și substanțe care irită sunt înguste. Cele care transmit informații tactile sunt mai groase și mai rapide. Dacă creierul e anunțat că trebuie să pornească reflexul strănutului, dar după primește informații tactile, atunci acest reflex poate fi oprit. 

Dacă o substanță periculoasă ajunge în nas, atunci îți va venit să strănuți. Uneori, oamenii se află în situații în care cred că nu trebuie să strănute. Închiderea gurii sau a nasului în timpul unui strănut poate crește presiunea cu 5-20 de ori mai mult decât cea a unui strănut normal. 

Află și de ce te simți mai obosit iarna.

Pentru că nu are cum să evadeze din corp, presiunea poate fi transmisă în alte locuri din corp. Potrivit experților, dacă te abții atunci când îți vine să strănuți, presiunea poate provoca daune la nivelul ochilor, urechilor sau vaselor de sânge. Deși riscul nu e ridicat, poate avea loc și un anevrism cerebral și pneumotoraxul.

Ca urmare, experții te sfătuiesc să strănuți atunci când îți vine și să nu încerci să oprești reflexul.

Te-ar mai putea interesa și
Fun

Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100

Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100
Fun

O banană lipită de un perete s-a vândut la licitație cu un preț fantastic. Cât a plătit cineva pentru „opera de artă”

O banană lipită de un perete s-a vândut la licitație cu un preț fantastic. Cât a plătit cineva pentru „opera de artă”

Un tratament pentru Alzheimer mult-așteptat a fost aprobat de Agenția Europeană a Medicamentului. Cum funcționează

Un tratament pentru Alzheimer mult-așteptat a fost aprobat de Agenția Europeană a Medicamentului. Cum funcționează
Recomandările useIt.ro
1
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura
Te-ai întrebat care e temperatura ideală pentru centrala termică? Experții au dezvăluit trucuri de încălzire pe care le poți folosi pentru a nu-ți încărca factura. Descoperirea soluțiilor simple pentru reducerea costurilor la încălzire poate...
2
Metoda de încărcare care protejează bateria telefonului. Cei mai mulți utilizatori nu folosesc acest truc
Metoda de încărcare care protejează bateria telefonului. Cei mai mulți utilizatori nu folosesc acest truc
Experții au dezvăluit metoda de încărcare care protejează bateria telefonului pe termen lung, dar pe care puțini utilizatori o folosesc. Atunci când vine vorba de utilizarea telefonului, protejarea bateriei e unul dintre cele mai...
3
Fun
Țările europene în care se vorbește cel mai bine engleza. Unde se află România în top
Țările europene în care se vorbește cel mai bine engleza. Unde se află România în top
Topul cu țările europene în care se vorbește cel mai bine engleza include numeroase surprize și tendințe importante pentru viitor. Unele dintre cele mai căutate destinații europene prezintă o barieră importantă atunci când vine...
4
Cum folosesc hackerii scrisorile fizice pentru atacurile cibernetice. Strategia de care trebuie să te protejezi
Cum folosesc hackerii scrisorile fizice pentru atacurile cibernetice. Strategia de care trebuie să te protejezi
Experții au dezvăluit cum folosesc hackerii scrisorile fizice pentru atacurile cibernetice menite să fure datele utilizatorilor – mai ales cele financiare. Atunci când ne gândim la atacurile cibernetice, ne imaginăm diferite strategii digitale pe...
5
Când vom renunța la telefoane mobile, potrivit lui Mark Zuckerberg. CEO-ul Meta a dezvăluit și ce tehnologie le va înlocui
Când vom renunța la telefoane mobile, potrivit lui Mark Zuckerberg. CEO-ul Meta a dezvăluit și ce tehnologie le va înlocui
Mark Zuckerberg a dezvăluit când vom renunța la telefoane mobile și ce tehnologie va înlocui dispozitivele pe care le folosim zilnic. În ultimele 3 decenii, telefoanele mobile au trecut treptat de la dispozitive exclusiviste...
PARTENERI