Izolarea socială ar schimba structura creierului. Ce efecte poate avea

Potrivit experților, creierul a evoluat pentru a se adapta la schimbări în mediu și pentru a susține interacțiunea socială. Mai multe studii au demonstrat că apartenența la un grup poate duce la o stare îmbunătățită și poate crește satisfacția totală.

Din păcate, mulți oameni sunt izolați social. Pentru că creierul a evoluat pentru a susține aceste interacțiuni, lipsa lor poate avea repercusiuni notabile asupra oamenilor, scrie Science Alert.

Potrivit unui studiu recent, publicat în Neurology, izolarea socială a fost asociată cu schimbări la nivelul structurii creierului și cogniției. Acesta e procesul responsabil de înmagazinarea cunoștințelor. În plus, poate crește riscul apariției demenței în cazul adulților cu vârste înaintate.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Izolarea socială ar schimba structura creierului. Ce efecte poate avea

Există mai multe dovezi care susțin ipoteza potrivit căreia creierul a evoluat pentru a susține interacțiunile sociale. Un studiu a scos în evidență regiunile din creier care sunt asociate cu interacțiunea socială. În cadrul lui au fost studiați 7.000 de voluntari.

Acesta a demonstrat că regiunile creierului care sunt implicate în diverse interacțiuni sociale au o legătură strânsă cu rețelele care susțin cogniția. În acest proces sunt implicate și modul implicit de rețea. Acesta se activează atunci când persoanele nu sunt concentrate pe lumea externă. În plus, sunt activate și rețeaua midcingulo-insulară (care ajută oamenii să aleagă la ce lucruri să fie atenți), rețeaua subcorticală (care e implicată în memorie, emoții și motivație) și rețeaua central executivă (care permite gestionarea emoțiilor). În urma studiului, experții au concluzionat că izolarea socială afectează aceste zone și ar schimba structura creierului.

Reclamă

Experții au descoperit o legătură între somnul de prânz și boala Alzheimer. Ce înseamnă dacă dormi mult în timpul zilei.

Experții au analizat cum afectează izolarea socială materia cenușie. Aceasta presupune regiunile creierului din exteriorul acestuia, compus din neuroni. În studiul recent au fost analizate datele din 500.000 de cazuri înscrise în Biobank din Marea Britanie. Participanții aveau vârsta medie de 57 de ani.

În cazul studiului despre cum izolarea socială ar schimba structura creierului, oamenii au fost clasificați drept izolați social dacă trăiau singuri, aveau contact social mai rar de o dată pe lună și participau la activități sociale mai puțin de o săptămână.

Studiul a inclus date obținute din RMN-uri de la 32.000 de oameni

Experții au analizat și datele RMN a aproximativ 32.000 de persoane. Acestea au scos la iveală faptul că persoanele care sufereau de izolare socială aveau cogniție mai slabă. Efectul a fost observat și în cazul memoriei și timpului de reacție. În plus, au observat și un volum mai mic de materie cenușie în multe părți ale creierului.

Coșmarurile frecvente ar putea fi un semn inițial pentru boala Parkinson. Ce categorie din populație e mai afectată.

Izolarea socială ar schimba structura creierului și în regiunea temporală. Aceasta procesează sunetele și ajută la codificarea memoriei. Au fost observate schimbări și în lobul frontal (implicat în atenție, planificare și sarcini cognitive complexe). În plus, au fost observate schimbări și în hippocampus. Aceasta e o arie cheie și în cazul schimbărilor produse de boala Alzheimer.