De ce avem vise care se repetă. Experții au o explicație științifică

Aproape două treimi din populație au vise care se repetă. Aceste vise recurente pot avea teme diferite, dar fenomenul se pare ca are o cauză comună. 

Publicat: 19 decembrie 2021, 11:11
Reclamă

Deși conținutul viselor care se repetă e diferit în funcție de persoană, acestea pot avea teme comune. Printre acestea se numără dezastre naturale, pierderea dinților, uitarea unui întâlniri importante sau întârzierea la examen. Există un motiv pentru care unele dintre ele se repetă, potrivit experților.

Cele mai multe vise recurente implică emoții negative, precum frică, supărare și furie. Multe dintre ele implică un scenariu în care visătorul e în pericol, scrie Science Alert

Unele vise care se repetă, însă, pot avea conținut optimist și pozitiv, precum zburat sau descoperirea unei noi case. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce avem vise care se repetă

În unele situații, visele recurente care încep în copilărie pot continua și când devenim adulți. Uneori, acestea pot să dispară și să revină în anumite perioade, precum cele foarte stresante. 

Studiile sugerează că visele, de obicei, ne ajută să gestionăm emoțiile și să ne adaptăm la evenimente stresante. 

Reclamă
Reclamă

Încorporarea conținutului emoțional în vise ar putea permite visătorului să proceseze un eveniment dificil sau dureros. 

În cazul viselor recurente, conținutul repetat poate reprezenta o încercare fără succes de a gestiona răspunsul emoțional la experiențe dificile. Mai multe teorii susțin că aceste vise care se repetă sunt legate de conflicte din viața visătorului. 

Visele care se repetă au fost asociate și cu prezența simptomelor anxietății și depresiei. Ele apar, de obicei, în situații stresante și dispar atunci când individul a rezolvat conflictul personal. 

Potrivit lui William Domhoff, psiholog, visele care nu reproduc direct o traumă din realitate (un simptom al tulburării de stres post-traumatic) au un conținut care se repetă în totalitate sau parțial. De obicei, aceste vise care se repetă exprimă metaforic un conflict sau eveniment, cu o emoție principală. 

De ce au unele vise recurente scenarii similare

O posibilă explicație pentru aceste vise care se repetă, potrivit Science Alert, e că unele scenarii au rămas în imaginarul colectiv. Prin simularea unei situații periculoase – precum visul în care visătorul e fugărit – permite un spațiu în care persoana poate exersa descoperirea și evadarea prădătorilor. 

Potrivit unui studiu din 2018, visul în care persoana își pierde dinții nu are neapărat legătură cu anxietatea, dar e, mai degrabă, legat de încleștarea dinților în timpul somnului. 

Cei care vor să întrerupă ciclul viselor care se repetă pot încerca să vizualizeze scenariul când nu dorm. În această situație, pot trece prin situația periculoasă din vis și găsi o soluție cât timp sunt lucizi. 

Pot chiar și să ghideze visul către un final mai fericit, ce ar putea ajuta la întreruperea ciclului viselor care se repetă. 

Nu toate visele recurente pot avea un impact negativ. Ele pot ajuta la gestionarea emoțiilor și filtrarea lor în funcție de un context stresant. 

Așa cum fiecare persoană are propriile particularirăți, și limbile umane prezintă detalii neașteptate. Cele 7.000 de limbi umane descoperite până acum au mai multe elemente în comun decât se crede până acum.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Persoană care are pe masă lozurile răzuibile câștigătoare
3 studenți au folosit ChatGPT pentru a câștiga la loterie. Ce sumă impresionantă au obținut
3 studenți au folosit ChatGPT pentru a câștiga la loterie. Ce sumă impresionantă au obținut
Stația pațială Internațională, cu Pământul pe fundal. Rusia crede că Stația Spațială Internațională e periculoasă
Fun
Stația Spațială Internațională ar fi „prea curată” pentru astronauți. Cum le afectează sănătatea
Stația Spațială Internațională ar fi „prea curată” pentru astronauți. Cum le afectează sănătatea
2 castori în râu, cu o creangă în mâini, precum castorii care au rezolvat gratuit o problemă amânată de oameni
Castorii au rezolvat gratuit o problemă amânată de oameni de 7 ani. Ce au reușit în Republica Cehă
Castorii au rezolvat gratuit o problemă amânată de oameni de 7 ani. Ce au reușit în Republica Cehă
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Imagine cu clădirile din New York, cer senin, care se numără printre cele mai bogate orașe din lume
Fun
Cel mai bogat oraș din lume. Aici locuiesc 350.000 de milionari și 60 de miliardari
În cel mai bogat oraș din lume locuiesc 350.000 de milionari și 60 de miliardari, potrivit celor mai recente date.  Atunci când vine vorba de cele mai bogate orașe din lume, există câteva locații...
Cel mai bogat oraș din lume. Aici locuiesc 350.000 de milionari și 60 de miliardari
2
Eclipsă de Lună, de culoare sângerie, pe fundal negru, similară cu cea din mai 2022
Eclipsa lunară totală din martie 2025 va produce o Lună Sângerie. În ce seara va avea loc fenomenul inedit
Eclipsa lunară totală din martie 2025 va aduce pe cer și un fenomen numit Luna Sângerie, care va putea fi admirat în cele mai multe locuri de pe Pământ.  Aceasta e prima eclipsă lunară...
Eclipsa lunară totală din martie 2025 va produce o Lună Sângerie. În ce seara va avea loc fenomenul inedit
3
Cutie Motorola One, albastră, pe fundal negru. Motorola Moto X40 devine primul smartphone care va folosi noul procesor Snapdragon
Motorola lansează un telefon aproape indestructibil. Ce preț accesibil are Moto G Power 2025
Motorola lansează un telefon aproape indestructibil, ce are și un preț accesibil, cu noul Moto G Power 2025, dezvăluit alături de Moto G 2025.  Motorola începe anul 2025 cu o nouă serie de smartphone-uri,...
Motorola lansează un telefon aproape indestructibil. Ce preț accesibil are Moto G Power 2025
4
Imagine cu un om cu creier în roșu și albastru pe fundal. Experții au descoperit tunelurile care conectează craniul și creierul
Vârsta la care creierul începe să îmbătrânească. Din acest punct, abilitățile cognitive se deteriorează
Experții au dezvăluit vârsta la care creierul începe să îmbătrânească, moment din care abilitățile cognitive se deteriorează treptat.  Experții au identificat momentul în care celulele creierului încep să arate primele semne de îmbătrânire. Din...
Vârsta la care creierul începe să îmbătrânească. Din acest punct, abilitățile cognitive se deteriorează
5
Telefon iPhone 14, pe mov, ridicat. Cipul A17 Bionic creat de Apple va fi folosit în seria iPhone 15
Design-ul iPhone 17 Pro Max a fost scurs pe Internet. Ce schimbare surprinzătoare ar fi pregătit Apple
Design-ul iPhone 17 Pro Max a fost scurs pe Internet și arată o schimbare inedită pentru viitorul smartphone premium creat de Apple.  Seria iPhone 17 e una dintre cele mai așteptate din sectorul tech....
Design-ul iPhone 17 Pro Max a fost scurs pe Internet. Ce schimbare surprinzătoare ar fi pregătit Apple
PARTENERI
×