De ce avem vise care se repetă. Experții au o explicație științifică

Aproape două treimi din populație au vise care se repetă. Aceste vise recurente pot avea teme diferite, dar fenomenul se pare ca are o cauză comună. 

Publicat: 19 decembrie 2021, 11:11
Reclamă

Deși conținutul viselor care se repetă e diferit în funcție de persoană, acestea pot avea teme comune. Printre acestea se numără dezastre naturale, pierderea dinților, uitarea unui întâlniri importante sau întârzierea la examen. Există un motiv pentru care unele dintre ele se repetă, potrivit experților.

Cele mai multe vise recurente implică emoții negative, precum frică, supărare și furie. Multe dintre ele implică un scenariu în care visătorul e în pericol, scrie Science Alert

Unele vise care se repetă, însă, pot avea conținut optimist și pozitiv, precum zburat sau descoperirea unei noi case. 

De ce avem vise care se repetă

În unele situații, visele recurente care încep în copilărie pot continua și când devenim adulți. Uneori, acestea pot să dispară și să revină în anumite perioade, precum cele foarte stresante. 

Studiile sugerează că visele, de obicei, ne ajută să gestionăm emoțiile și să ne adaptăm la evenimente stresante. 

Reclamă
Reclamă

Încorporarea conținutului emoțional în vise ar putea permite visătorului să proceseze un eveniment dificil sau dureros. 

În cazul viselor recurente, conținutul repetat poate reprezenta o încercare fără succes de a gestiona răspunsul emoțional la experiențe dificile. Mai multe teorii susțin că aceste vise care se repetă sunt legate de conflicte din viața visătorului. 

Visele care se repetă au fost asociate și cu prezența simptomelor anxietății și depresiei. Ele apar, de obicei, în situații stresante și dispar atunci când individul a rezolvat conflictul personal. 

Potrivit lui William Domhoff, psiholog, visele care nu reproduc direct o traumă din realitate (un simptom al tulburării de stres post-traumatic) au un conținut care se repetă în totalitate sau parțial. De obicei, aceste vise care se repetă exprimă metaforic un conflict sau eveniment, cu o emoție principală. 

De ce au unele vise recurente scenarii similare

O posibilă explicație pentru aceste vise care se repetă, potrivit Science Alert, e că unele scenarii au rămas în imaginarul colectiv. Prin simularea unei situații periculoase – precum visul în care visătorul e fugărit – permite un spațiu în care persoana poate exersa descoperirea și evadarea prădătorilor. 

Potrivit unui studiu din 2018, visul în care persoana își pierde dinții nu are neapărat legătură cu anxietatea, dar e, mai degrabă, legat de încleștarea dinților în timpul somnului. 

Cei care vor să întrerupă ciclul viselor care se repetă pot încerca să vizualizeze scenariul când nu dorm. În această situație, pot trece prin situația periculoasă din vis și găsi o soluție cât timp sunt lucizi. 

Pot chiar și să ghideze visul către un final mai fericit, ce ar putea ajuta la întreruperea ciclului viselor care se repetă. 

Nu toate visele recurente pot avea un impact negativ. Ele pot ajuta la gestionarea emoțiilor și filtrarea lor în funcție de un context stresant. 

Așa cum fiecare persoană are propriile particularirăți, și limbile umane prezintă detalii neașteptate. Cele 7.000 de limbi umane descoperite până acum au mai multe elemente în comun decât se crede până acum.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Două persoane care ciocnesc pahare cu bere. OMS a dezvăluit în ce țară din Europa se consumă cel mai mult alcool
În ce țară din Europa se consumă cel mai mult alcool. România ocupă o poziție în top 10
În ce țară din Europa se consumă cel mai mult alcool. România ocupă o poziție în top 10
Persoană cu pielea albastră, micro pe ochi, similară cu rudele din „familia avatar” din viața reală
„Familia Avatar” din viața reală. De ce aveau rudele piele de culoare albastră
„Familia Avatar” din viața reală. De ce aveau rudele piele de culoare albastră
Elizabth Taylor în filmul Cleopatra, îmbrăcată în aur. Cleopatra a avut cea mai accesată pagină Wikipedia din 2022
Cea mai accesată pagină Wikipedia din 2022 a fost cea a Cleopatrei. Care e explicația
Cea mai accesată pagină Wikipedia din 2022 a fost cea a Cleopatrei. Care e explicația
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Clădire din Dublin, Irlanda, cea mai bogată țară din lume
Fun
Cea mai bogată țară din lume. Care e salariul mediu în acest stat
Potrivit unei estimări recente, cea mai bogată țară din lume se află în Europa și are un PIB de peste 100.000 de dolari pe cap de locuitor.  Multe dintre cele mai bogate țări din...
Cea mai bogată țară din lume. Care e salariul mediu în acest stat
2
Aplicația Facebook, ce a pierdut utilizatori zilnici, pe ecranul unui telefon, ținut în mână de un utilizator
Un fost angajat Meta a dezvăluit ce face Facebook pe telefonul tău, fără să îți dai seama. Procesul ar goli bateria dispozitivului
Un fost angajat Meta a dezvăluit ce face Facebook pe telefonul tău, fără să îți dai seama. Potrivit acestuia, procesul golește bateria dispozitivului. Ai observat că Facebook și Facebook Messenger consumă mai mult din...
Un fost angajat Meta a dezvăluit ce face Facebook pe telefonul tău, fără să îți dai seama. Procesul ar goli bateria dispozitivului
3
Monede de aur și argint, posibil similare cu comoara din goana după aurul nazist din Olanda
Goana după aurul nazist a ajuns și într-un mic sat. Indiciul care ar promite o avere fantastică ascunsă
Goana după aurul nazist a ajuns și într-un mic sat, după ce o hartă ținută secretă timp de 75 de ani a fost dezvăluită.  Satul Ommeren, considerat liniștit până acum, a fost invadat de...
Goana după aurul nazist a ajuns și într-un mic sat. Indiciul care ar promite o avere fantastică ascunsă
4
Asteroid în spațiu, similar cu 16 Psyche, asteroidul care ar putea fi de 70.000 de ori mai valoros decât întreaga economie globală
Asteroidul care ar putea fi de 70.000 de ori mai valoros decât întreaga economie globală. NASA trimite o misiune către el în 2023
16 Psyche e asteroidul care ar putea fi de 70.000 de ori mai valoros decât întreaga economie globală de pe Pământ. NASA a anunțat o misiune către el în viitorul apropiat.  În 2017, NASA...
Asteroidul care ar putea fi de 70.000 de ori mai valoros decât întreaga economie globală. NASA trimite o misiune către el în 2023
5
Mâna unui robot care iese din laptop, cu un utilizator care îl folosește. ChatGPT e programul „înfricoșător” care ar putea înlocui Google
Joburile care ar putea să dispară din cauza programului ChatGPT. Ce slujbe ar putea înlocui inteligența artificială
Experții au vorbit despre joburile care ar putea să dispară din cauza ChatGPT, un program de inteligență artificială care are deja milioane de utilizatori.  ChatGPT a devenit atât de cunoscut, încât Microsoft a anunțat...
Joburile care ar putea să dispară din cauza programului ChatGPT. Ce slujbe ar putea înlocui inteligența artificială
PARTENERI
×