De ce avem vise care se repetă. Experții au o explicație științifică

Aproape două treimi din populație au vise care se repetă. Aceste vise recurente pot avea teme diferite, dar fenomenul se pare ca are o cauză comună. 

Publicat: 19 decembrie 2021, 11:11
Reclamă

Deși conținutul viselor care se repetă e diferit în funcție de persoană, acestea pot avea teme comune. Printre acestea se numără dezastre naturale, pierderea dinților, uitarea unui întâlniri importante sau întârzierea la examen. Există un motiv pentru care unele dintre ele se repetă, potrivit experților.

Cele mai multe vise recurente implică emoții negative, precum frică, supărare și furie. Multe dintre ele implică un scenariu în care visătorul e în pericol, scrie Science Alert

Unele vise care se repetă, însă, pot avea conținut optimist și pozitiv, precum zburat sau descoperirea unei noi case. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce avem vise care se repetă

În unele situații, visele recurente care încep în copilărie pot continua și când devenim adulți. Uneori, acestea pot să dispară și să revină în anumite perioade, precum cele foarte stresante. 

Studiile sugerează că visele, de obicei, ne ajută să gestionăm emoțiile și să ne adaptăm la evenimente stresante. 

Reclamă
Reclamă

Încorporarea conținutului emoțional în vise ar putea permite visătorului să proceseze un eveniment dificil sau dureros. 

În cazul viselor recurente, conținutul repetat poate reprezenta o încercare fără succes de a gestiona răspunsul emoțional la experiențe dificile. Mai multe teorii susțin că aceste vise care se repetă sunt legate de conflicte din viața visătorului. 

Visele care se repetă au fost asociate și cu prezența simptomelor anxietății și depresiei. Ele apar, de obicei, în situații stresante și dispar atunci când individul a rezolvat conflictul personal. 

Potrivit lui William Domhoff, psiholog, visele care nu reproduc direct o traumă din realitate (un simptom al tulburării de stres post-traumatic) au un conținut care se repetă în totalitate sau parțial. De obicei, aceste vise care se repetă exprimă metaforic un conflict sau eveniment, cu o emoție principală. 

De ce au unele vise recurente scenarii similare

O posibilă explicație pentru aceste vise care se repetă, potrivit Science Alert, e că unele scenarii au rămas în imaginarul colectiv. Prin simularea unei situații periculoase – precum visul în care visătorul e fugărit – permite un spațiu în care persoana poate exersa descoperirea și evadarea prădătorilor. 

Potrivit unui studiu din 2018, visul în care persoana își pierde dinții nu are neapărat legătură cu anxietatea, dar e, mai degrabă, legat de încleștarea dinților în timpul somnului. 

Cei care vor să întrerupă ciclul viselor care se repetă pot încerca să vizualizeze scenariul când nu dorm. În această situație, pot trece prin situația periculoasă din vis și găsi o soluție cât timp sunt lucizi. 

Pot chiar și să ghideze visul către un final mai fericit, ce ar putea ajuta la întreruperea ciclului viselor care se repetă. 

Nu toate visele recurente pot avea un impact negativ. Ele pot ajuta la gestionarea emoțiilor și filtrarea lor în funcție de un context stresant. 

Așa cum fiecare persoană are propriile particularirăți, și limbile umane prezintă detalii neașteptate. Cele 7.000 de limbi umane descoperite până acum au mai multe elemente în comun decât se crede până acum.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Pui de câine mic, care se uită la cameră, pentru a ilustra cum oamenii au influențat culoarea ochilor câinilor
Cum au influențat oamenii culoarea ochilor câinilor. Detaliul care a uimit experții
Cum au influențat oamenii culoarea ochilor câinilor. Detaliul care a uimit experții
Femeie blondă care doarme în cearșafuri albe. Experții au vorbit despre trucul care te poate ajuta să dormi mai bine
De ce visezi că dai examen. Există o explicație științifică pentru acest vis recurent
De ce visezi că dai examen. Există o explicație științifică pentru acest vis recurent
Un gândac de bucătărie care stă pe o bucată de lemn. Experții au dezvăluit cum au supraviețuit gândacii asteroidului care a ucis dinozaurii
De unde provin gândacii de bucătărie, de fapt. Experții au deslușit în sfârșit misterul după 250 de ani
De unde provin gândacii de bucătărie, de fapt. Experții au deslușit în sfârșit misterul după 250 de ani
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Telefon mobil negru ținut în mână, cu ecran negru, care se încarcă. Fundal cu o bucătărie pe alb. Mulți nu știu de ce îți merge mai greu telefonul
De ce trebuie să închizi smartphone-ul 1 dată pe săptămână. Puțini știu cât de mult poate ajuta
Experții recomandă să închizi smartphone-ul 1 dată pe săptămână, deși puțini utilizatori știu exact de ce trebuie să facă acest lucru.  Criminalii cibernetici au diferite metode prin care încearcă să acceseze de la distanță...
De ce trebuie să închizi smartphone-ul 1 dată pe săptămână. Puțini știu cât de mult poate ajuta
2
Telefon iPhone 14, pe mov, ridicat. Cipul A17 Bionic creat de Apple va fi folosit în seria iPhone 15
„Telefoanele inteligente” Apple vor domina piața, cred unii experți. Ce smartphone-uri ar lansa gigantul tech
Potrivit experților din cadrul Băncii Americii, „telefoanele inteligente” Apple vor domina piața atunci când vor fi lansate.  Apple a ajutat ca smartphone-urile să domine piața telefoanelor și unii experți cred că gigantul tech va...
„Telefoanele inteligente” Apple vor domina piața, cred unii experți. Ce smartphone-uri ar lansa gigantul tech
3
Dinozaur T.Rex mare cu un dinozaur mai mic lângă, într-o pădure preistorică. Un nou studiu rescrie adevărul despre T.Rex
3 copii au descoperit un exemplar extrem de rar de T.rex. Cum au găsit fosila în timp ce erau la o plimbare
3 copii aflați într-o plimbare în Dakota de Nord, SUA, au descoperit un exemplar extrem de rar de T.rex, unul dintre cei mai cunoscuți dinozauri din istorie.  Cei 3 băieți se aflau într-o simplă...
3 copii au descoperit un exemplar extrem de rar de T.rex. Cum au găsit fosila în timp ce erau la o plimbare
4
un iPhone 14 Pro Max, pe o masă din lemn, cu ecran cu negru și portocaliu. Costul de producție pentru iPhone 14 Pro Max a fost dezvăluit
iPhone 16 ar doborî un record mondial. Ce element inedit ar avea viitorul smartphone Apple
Potrivit unor noi rapoarte, iPhone 16 ar doborî un record mondial în momentul în care va ajunge pe piață, cu un element care nu a mai fost văzut până acum.  Următoarele iPhone-uri vor avea...
iPhone 16 ar doborî un record mondial. Ce element inedit ar avea viitorul smartphone Apple
5
Telefon cu Facebook pe ecran, ținut în mâna unui utilizator, pentru a ilustra de ce nu trebuie să introduci data de naștere pe Facebook
Cum poți vedea cine nu te mai urmărește pe Facebook. Trucurile simple pe care puțini le știu
Te-ai întrebat cum poți vedea cine nu te mai urmărește pe Facebook? Puțini utilizatori știu care e diferența dintre unfriend și unfollow, 2 funcții diferite pe platforma Meta. Puțini utilizatori Facebook, una dintre cele...
Cum poți vedea cine nu te mai urmărește pe Facebook. Trucurile simple pe care puțini le știu
PARTENERI
×