Cum sunt afectați copiii de timpul petrecut în fața ecranului. Doar 90 de minute pe zi pot avea un impact semnificativ

Pentru această cercetare, experții au urmărit peste 6.000 de copii, de la vârsta de 2 ani până la 8 ani, scrie The Telegraph. 

Cercetătorii au vrut să investigheze impactul pe care îl poate avea timpul petrecut în fața ecranului peste 1 oră pe zi. Aceasta e perioadă maximă recomandată pentru copii cu vârstele cuprinse între 2 și 5 ani.

Cum sunt afectați copiii de timpul petrecut în fața ecranului

Experții recomandă să nu lase copiii cu vârsta sub 5 ani mai mult de maxim o oră pe zi în fața ecranului. Dar acest timp crește din ce în ce mai mult, în ciuda sfaturilor experților. În Europa, cei mai mulți copii petrec peste 2 ore pe zi. Activitățile pot fi uitatul la televizor, cu jocuri video pe calculator sau pe telefonul mobil. 

În Marea Britanie, 1 din 5 copii sub 2 ani deja deține propriul telefon mobil, susține un alt studiu. Ca urmare, experții au vrut să analizeze cum sunt afectați copiii de timpul petrecut în fața ecranului. Mai ales copiii la vârste atât de mici. 

Studiul a fost realizat de experți din cadrul Universității din Canterbury, Noua Zeelandă. Potrivit rezultatelor, copiii care se uită la un ecran „în mod direct” mai mult de 90 de minute pe zi au dificultăți ulterior.

Când ajung deja la vârsta de 4.5 – 8 ani, deja au un vocabular sub medie. În plus, au probleme de comunicare, scriere și folosirea numerelor și literelor. 

În plus, aveau și abilități sociale mai scăzute și un nivel mai ridicat de „probleme cu copii de vârsta lor”. Acest factor se traduce prin faptul că se joacă mai mult singuri. În plus, nu sunt la fel de plăcuți precum ceilalți copii. Au și o probabilitate mai mică să își împartă jucăriile. 

Timpul petrecut în fața ecranului poate avea un efect semnificativ asupra copiilor

Copiii care petreceau peste 2.5 ore pe zi în fața ecranului aveau rezultate și mai slabe. În comparație, potrivit studiului care a analizat cum sunt afectați copiii în acest context modern, cei care aveau acces mai puțin de 1 oră pe zi la un ecran aveau abilități mult mai dezvoltate. Nu doar la nivelul limbajului, ci și în contextul notelor la școală. Aveau și mai puține probleme comportamentale și erau mai sociabili până la vârsta de 4 – 8 ani. Alte studii au demonstrat că acest obicei are și efecte cognitive notabile.

Depășirea limitei de 1 oră pe zi poate avea efecte negative semnificative. Cei care se uitau la ecrane peste 1.5 ore pe zi erau codașii clasei din punct de vedere al notelor. Experții consideră că nu ar fi avut aceste rezultate dacă nu li s-ar fi permis un acces atât de mare la ecrane. 

„Am descoperit o corelație liniară. Cu cât copiii erau mai expuși la timpul petrecut în fața ecranului, cu atât aveau rezultate mai slabe. Și acest lucru era ce mai evident în cazul copiiilor care petreceau cel mai mult timp în fața ecranelor,” a declarat Megan Gath. Ea e unul dintre cercetătorii care au lucrat la studiul despre cum sunt afectați copiii în acest context. 

Fenomenul afectează și sănătatea fizică a copiilor

Raportul a scos la iveală că acest timp petrecut în fața ecranului e și motivul pentru care învățătorii au observat o tendință îngrijorătoare. Copiii care vin la școală au abilități de limbaj, educație și sociale mult mai slabe decât în trecut. 

„Timpul petrecut în fața ecranului în timpul copilăriei e un predictor. Pentru abilitățile pe care copiii le au atunci când ajung la școală. Și creșterea dramatică a acestui timp în ultimii ani poate explica parțial de ce pregătirea pentru școală a scăzut,” au scris experții în studiu. 

Dincolo de aceste probleme, mai există și alți factori. Timpul petrecut în fața ecranului duce și la o viață mai sedentară pentru copii. Ca urmare, e corelat cu o rată mai mare de obezitate, boli și mers la doctor mai des.