Temperatura corpului se schimbă de-a lungul zilei, de la persoană la persoană, scrie Live Science.

Dar, de cele mai multe ori, are o medie de 37 de grade Celsius. Această temperatură creează un mediu perfect pentru ca celulele din corp să lucreze eficient. 

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când ai febră

Hipotalamusul, o parte din creier, funcționează precum un termostat. Monitorizează constant temperatura corpului și intervine pentru ca aceasta să fie în jur de 37 de grade Celsius. 

Atunci când ai o infecție, celulele imunitare detectează bacterii sau virusuri periculoase, după care poate să apară și febră. Acest mecanism e indus de substanțele pirogene, care sunt eliberate în caz de infecție. Când substanțele ajung în creier, activează neuronii care sunt sensibili la temperatură, din hipotalamus. 

Cu acest semnal, substanțele anunță că temperatura corpului trebuie să crească, potrivit dr. Paul O’Rourke, din cadrul Universității Johns Hopkins. 

Ca urmare a acestui semnal, neuronii eliberează substanțe prostaglandine, printre care se numără și PGE2. Acestea inițiază starea de febră. 

„De obicei considerăm febră atunci când atingi temperaturi mai meri de 38 de grade Celsius,” a declarat O’Rourke. 

Hipotalamusul poate crește temperatura corpului în mai multe moduri. De exemplu, venele se pot contracta. Ceea ce reduce cantitatea de căldură care e eliberată pe suprafața pielii. Induce și tremuratul, pentru a genera cât mai multă căldură.

Aceste sisteme fac parte din prima etapă de apărare a corpului împotriva unei infecții, numită inflamație acută. Când ai febră, de cele mai multe ori, corpul are de-a face cu un organism străin. 

Febra ajută la combaterea bacteriilor și virusurilor din corp

Un posibil motiv pentru care temperatura corpului crește e că atunci bacteriile și virusurile se pot multiplica mai greu. În plus, febra poate ajuta și sistemul imunitar să lupte mai eficient împotriva infecțieii. 

De exemplu, atunci când ai febră, celulele produc anumite proteine necesare pentru combaterea infecțiilor. 

„Pentru copilul sau adultul obișnuit, probabil vei avea febră câteva zile, cu siguranță 2-3 zile, fără să fie nevoie să mergi la doctor,” a declarat dr. Kitty O’Hare, expertă din cadrul Duke University. 

Dar dacă ești îngrijorat de simptomele tale, experții sfătuiesc să consulți un medic. Uneori, copiii care au febră ridicată pot să aibă și convulsii febrile, ce durează, de obicei, câteva minute. În aceste situații, părinții trebuie să contacteze neapărat medicul. 

Și nivelul febrei e foarte important. În funcție de vârstă, anumite medicamente precum cele cu ibuprofen pot ajuta. Înlăturarea unui strat de haine, un duș rece și consumul de lichide reci pot ajuta și ele febra. 

Creșterea temperaturii corpului necesită un efort foarte mare. Pentru fiecare grad Celsius în plus, corpul uman folosește cu 10% mai multă energie decât în mod obișnuit. Ca urmare, experții sfătuiesc să te odihnești atunci când ai febră.