De ce trebuie să deschizi geamul iarna, potrivit experților. Puțini se gândesc să facă acest lucru în fiecare zi

Experții au dezvăluit de ce trebuie să deschizi geamul iarna, chiar dacă temperaturile scad, și care sunt cele mai bune momente pentru a face acest lucru.

Publicat: 15 decembrie 2023, 13:01
Reclamă

Chiar dacă unii cred că nu trebuie să deschizi geamul iarna, experții sunt de altă părere. Contează foarte mult, însă, când faci acest lucru, pentru a te bucura de beneficiile maxime fără să ai probleme cu încălzirea casei.

Există numeroase beneficii atunci când vine vorba de deschiderea geamului în timpul iernii, scrie Reader’s Digest

Brad Roberson, președintele Aire Serv, și Allen Rathey, directorul Indoor Health Council, au oferit sfaturi. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce trebuie să deschizi geamul iarna, potrivit experților

Există numeroase beneficii atunci când vine vorba de aerisirea casei. Potrivit lui Rathey, casele construite în ultimii 50 de ani sunt mult mai etanșe decât cele construite în deceniile precedente. Astfel, sunt mult mai eficiente atunci când vine vorba de economisirea energiei, dar nu există un schimb de aer constant. Aerul care obișnuia să intre în locuințe prin micile găuri de la uși sau geamuri nu mai ajunge în interior. 

Din acest motiv, experții recomandă să deschizi geamul iarna, dar în anumite condiții. Deschiderea geamului aduce aer curat în locuință. Aerisirea e importantă și un obicei sănătos. 

Reclamă
Reclamă

Prin deschiderea geamului, calitatea aerului din interior e îmbunătățită. Astfel poate să scadă concentrația dioxidului de carbon, a vaporilor de la diferite soluții de curățare și de la substanțele din bucătărie. 

În plus, astfel poți controla umiditatea din interior. Aerul uscat poate să îți afecteze pielea și plămânii.

„Aerul proaspăt poate ajuta la reglarea nivelului de umiditate din casă,” a declarat Roberson. „Ceea ce previne uscarea excesivă.” 

Deschiderea geamului duce și la înlăturarea anumitor mirosuri neplăcute, precum cele de pe urma gătitului. Mai are și un alt avantaj important – bunăstarea psihică. Cum acum se întunecă deja de la 17 – 18, mulți oameni resimt schimbarea. Deschiderea unei ferestre și inspirarea aerului proaspăt poate ajuta. 

Chiar dacă experții sfătuiesc să deschizi geamul iarna, nu e indicat să îl ții deschis tot anul. Află și mici trucuri pentru a reduce factura la căldură.

„În mod obișnuit, lăsarea geamului deschis tot anul nu e recomandat,” a declarat Roberson. „Iarna, de obicei, e mai eficient din punct de vedere energetic să le ții mai mult închise. În schimb, vara, e mai bine să fie deschide mai mult timp, pentru a ventila casa.” 

Când trebuie să deschizi geamul 

Iarna trebuie să găsești un echilibru între aerisirea casei fără să afectezi încălzirea acesteia. Ca urmare, trebuie să faci acest lucru ocazional, nu constant.

„Dacă încerci să îmbunătățești calitatea aerului din interior, să controlezi umiditatea sau pur și să simplu să te bucuri de beneficiile aerului proaspăt, deschiderea geamului ocazional poate ajuta,” a continuat Roberson. Astfel, nu trebuie să faci acest lucru când afară e foarte umed sau extrem de frig. Citește și care e cel mai ieftin mod de a încălzi casa, pentru a nu-ți încărca factura.

„Cheia e să găsești un echilibru. Astfel, te asiguri că nu ajungi la o pierdere excesivă a căldurii sau disconfort. Folosirea geamului pentru scurt timp, în zilele de iarnă mai călduroase, poate duce la aceleași beneficii. Fără ca sistemul de încălzire să lucreze excesiv de greu,” a continuat Roberson despre cum e bine să deschizi geamul iarna. 

În camerele în care există umiditate mare, precum bucătăria și baia, aerisirea e și mai importantă. Ideal, trebuie să menții umiditatea din interior între 35 și 55%.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Băiat blond, care stă în iarbă, cu un telefon în mână. Experții au dezvăluit ce efect poate avea comunicarea prin intermediul tehnologiei asupra copiilor
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Doi astronauți, lângă Stația Spațială Internațională, în spațiu, cu Pământul pe fundal. Acolo vor ajunge și astronauții amatori care au plătit câte 55 de milioane de dolari pentru misiune
Riscul la care se expun astronauții care zboară spre Marte. Corpul lor nu va mai fi la fel niciodată
Riscul la care se expun astronauții care zboară spre Marte. Corpul lor nu va mai fi la fel niciodată
Femeie care bagă în gura 2 tablete de gumă, pentru a ilustra riscul la care te expui când o mesteci
Riscul la care te expui când mesteci gumă. Ce ar ajunge în saliva ta
Riscul la care te expui când mesteci gumă. Ce ar ajunge în saliva ta
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Mașină electrică albă, la încărcare la pompă. Furtunul e negru, mașina e albă, și o lumină albastră curge. Xiaomi va produce mașini electrice de serie în câțiva ani
Xiaomi a dezvăluit YU7 SUV. Ce preț are noua mașină electrică
După ce Xiaomi a dezvăluit YU7 SUV, noua mașină electrică, acțiunile companiei au crescut semnificativ, la un nivel record. Acțiunile Xiaomi au crescut cu 5% și au atins un prag record la o zi...
Xiaomi a dezvăluit YU7 SUV. Ce preț are noua mașină electrică
2
Băiat blond, care stă în iarbă, cu un telefon în mână. Experții au dezvăluit ce efect poate avea comunicarea prin intermediul tehnologiei asupra copiilor
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Experții au dezvăluit cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon timp de doar 3 zile, cu diferențe surprinzătoare.  În ultimul deceniu, smartphone-urile au devenit un dispozitiv utilizat zilnic de miliarde de oameni....
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
3
Consola Xbox One, pe alb, pe un fundal verde deschis. Microsoft a oprit recent producția pentru această consolă
Microsoft a dezvăluit ce se va întâmpla cu următoarea generație Xbox. Anunțul care a încântat fanii
Cu o veste care a încântat fanii, Microsoft a dezvăluit ce se va întâmpla cu următoarea generație a consolei Xbox. Fanii Xbox sunt încântați de cel mai recent anunț Microsoft. Gigantul tech a dezvăluit...
Microsoft a dezvăluit ce se va întâmpla cu următoarea generație Xbox. Anunțul care a încântat fanii
4
Stația pațială Internațională, cu Pământul pe fundal. Rusia crede că Stația Spațială Internațională e periculoasă
Elon Musk cere încetarea Stației Spațiale Internaționale mai devreme. De ce e îngrijorat miliardarul
Elon Musk cere încetarea Stației Spațiale Internaționale mai devreme decât planificase NASA, după ce compania sa, SpaceX, a primit proiectul de a o distruge.  Elon Musk iar cere NASA să distrugă Stația Spațială Internațională...
Elon Musk cere încetarea Stației Spațiale Internaționale mai devreme. De ce e îngrijorat miliardarul
5
Telefon mobil cu Apple Intelligence pe ecran și pe fundal, care introduce noile funcții
Cele mai importante vești AI dezvăluite de Apple la WWDC 2025. Ce funcții vor fi introduse în curând
În cadrul evenimentului WWDC 2025, Apple a dezvăluit cele mai importante vești AI, care vor fi integrate în sistemul de operare pe viitor. Anul trecut, evenimentul WWDC a scos la iveală planurile ambițioase ale...
Cele mai importante vești AI dezvăluite de Apple la WWDC 2025. Ce funcții vor fi introduse în curând
PARTENERI
×