De ce trebuie să deschizi geamul iarna, potrivit experților. Puțini se gândesc să facă acest lucru în fiecare zi

Experții au dezvăluit de ce trebuie să deschizi geamul iarna, chiar dacă temperaturile scad, și care sunt cele mai bune momente pentru a face acest lucru.

Publicat: 15 decembrie 2023, 13:01
Reclamă

Chiar dacă unii cred că nu trebuie să deschizi geamul iarna, experții sunt de altă părere. Contează foarte mult, însă, când faci acest lucru, pentru a te bucura de beneficiile maxime fără să ai probleme cu încălzirea casei.

Există numeroase beneficii atunci când vine vorba de deschiderea geamului în timpul iernii, scrie Reader’s Digest

Brad Roberson, președintele Aire Serv, și Allen Rathey, directorul Indoor Health Council, au oferit sfaturi. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce trebuie să deschizi geamul iarna, potrivit experților

Există numeroase beneficii atunci când vine vorba de aerisirea casei. Potrivit lui Rathey, casele construite în ultimii 50 de ani sunt mult mai etanșe decât cele construite în deceniile precedente. Astfel, sunt mult mai eficiente atunci când vine vorba de economisirea energiei, dar nu există un schimb de aer constant. Aerul care obișnuia să intre în locuințe prin micile găuri de la uși sau geamuri nu mai ajunge în interior. 

Din acest motiv, experții recomandă să deschizi geamul iarna, dar în anumite condiții. Deschiderea geamului aduce aer curat în locuință. Aerisirea e importantă și un obicei sănătos. 

Reclamă
Reclamă

Prin deschiderea geamului, calitatea aerului din interior e îmbunătățită. Astfel poate să scadă concentrația dioxidului de carbon, a vaporilor de la diferite soluții de curățare și de la substanțele din bucătărie. 

În plus, astfel poți controla umiditatea din interior. Aerul uscat poate să îți afecteze pielea și plămânii.

„Aerul proaspăt poate ajuta la reglarea nivelului de umiditate din casă,” a declarat Roberson. „Ceea ce previne uscarea excesivă.” 

Deschiderea geamului duce și la înlăturarea anumitor mirosuri neplăcute, precum cele de pe urma gătitului. Mai are și un alt avantaj important – bunăstarea psihică. Cum acum se întunecă deja de la 17 – 18, mulți oameni resimt schimbarea. Deschiderea unei ferestre și inspirarea aerului proaspăt poate ajuta. 

Chiar dacă experții sfătuiesc să deschizi geamul iarna, nu e indicat să îl ții deschis tot anul. Află și mici trucuri pentru a reduce factura la căldură.

„În mod obișnuit, lăsarea geamului deschis tot anul nu e recomandat,” a declarat Roberson. „Iarna, de obicei, e mai eficient din punct de vedere energetic să le ții mai mult închise. În schimb, vara, e mai bine să fie deschide mai mult timp, pentru a ventila casa.” 

Când trebuie să deschizi geamul 

Iarna trebuie să găsești un echilibru între aerisirea casei fără să afectezi încălzirea acesteia. Ca urmare, trebuie să faci acest lucru ocazional, nu constant.

„Dacă încerci să îmbunătățești calitatea aerului din interior, să controlezi umiditatea sau pur și să simplu să te bucuri de beneficiile aerului proaspăt, deschiderea geamului ocazional poate ajuta,” a continuat Roberson. Astfel, nu trebuie să faci acest lucru când afară e foarte umed sau extrem de frig. Citește și care e cel mai ieftin mod de a încălzi casa, pentru a nu-ți încărca factura.

„Cheia e să găsești un echilibru. Astfel, te asiguri că nu ajungi la o pierdere excesivă a căldurii sau disconfort. Folosirea geamului pentru scurt timp, în zilele de iarnă mai călduroase, poate duce la aceleași beneficii. Fără ca sistemul de încălzire să lucreze excesiv de greu,” a continuat Roberson despre cum e bine să deschizi geamul iarna. 

În camerele în care există umiditate mare, precum bucătăria și baia, aerisirea e și mai importantă. Ideal, trebuie să menții umiditatea din interior între 35 și 55%.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Creier cu un cip în el, similar cu cipul de creier Neuralink, care îngrijorează experții, pe un fundal negru cu albastru
Cum să îți antrenezi creierul ca directorii Google și Tesla. Trucul simplu pe care îl poți folosi înainte de culcare
Cum să îți antrenezi creierul ca directorii Google și Tesla. Trucul simplu pe care îl poți folosi înainte de culcare
Persoană care are un pahar de alcool în mână și i-l oferă altcuiva, care îl refuză. Consumul de alcool poate afecta creierul, potrivit experților
Ce se întâmplă în corp dacă bei alcool când iei medicamente. Reacțiile la care puțini se gândesc
Ce se întâmplă în corp dacă bei alcool când iei medicamente. Reacțiile la care puțini se gândesc
Doctor care studiază radiografia unui creier. Mini-creierele crescute în laborator au studiat timp de zeci de zile
Premieră mondială: cancerul cerebral al unui copil de 13 ani a fost vindecat. Cum a fost posibilă reușita istorică
Premieră mondială: cancerul cerebral al unui copil de 13 ani a fost vindecat. Cum a fost posibilă reușita istorică
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Utilizator care folosește Gmail, ce se va schimba permanent, pe laptop și pe telefon
Gmail se schimbă din aprilie 2024. Ce se va întâmpla în contul tău în doar câteva luni
Google a anunțat că Gmail se schimbă din aprilie 2024, la scurt timp după ce gigantul tech a anunțat că va șterge conturile care nu sunt folosite.  Potrivit anunțului Google, cei care trimite email-uri...
Gmail se schimbă din aprilie 2024. Ce se va întâmpla în contul tău în doar câteva luni
2
Colaj între Samsung Galaxy și OnePlus, similare cu S24 Ultra și 12
Samsung Galaxy S24 Ultra vs OnePlus 12. Care e cel mai bun smartphone Android al anului, potrivit experților
În discuția despre cel mai bun smartphone Android al anului, subiectul principal pare să fie Samsung Galaxy S24 Ultra vs OnePlus 12.  Samsung a lansat noua serie Galaxy S24 în luna ianuarie și a...
Samsung Galaxy S24 Ultra vs OnePlus 12. Care e cel mai bun smartphone Android al anului, potrivit experților
3
Cuplu similar cu cuplul care comunica doar prin AI, femeie și bărbat, care au amândoi telefon mobil
Cuplul care comunică doar prin AI tocmai s-a logodit. De ce nu pot cei 2 îndrăgostiți să vorbească altfel
Cuplul care comunică doar prin AI s-a logodit recent, deși se bazează pe diferite servicii și aplicații pentru a putea vorbi. Un cuplu s-a cunoscut prin intermediul unui prieten comun. Deși cei 2 nu...
Cuplul care comunică doar prin AI tocmai s-a logodit. De ce nu pot cei 2 îndrăgostiți să vorbească altfel
4
Aplicație de navigare pe telefon, care e ținut în mânî de un șofer aflat în mașină. Aplicațiile de navigare precum Waze și Google nu prezic rute perfecte de fiecare dată
Google Maps oferă recomandări AI. Cum funcționează noua opțiune
Google Maps oferă recomandări AI, într-o schimbare care promite să eficientizeze căutările utilizatorilor și să le ofere o experiență mai satisfăcătoare.  Google a investit numeroase resurse în avansarea eforturile sale AI de anul trecut....
Google Maps oferă recomandări AI. Cum funcționează noua opțiune
5
Un singur lup, la fel ca cel care a fost reintrodus pe Insula Royale, care sare în sălbăticie
Lupii mutanți de la Cernobîl ar fi dezvoltat o abilitate extraordinară. De ce sunt capabile mamiferele expuse la radiații
Experții au fost surprinși să afle că lupii mutanți de la Cernobîl au dezvoltat o abilitate extraordinară, ce ar putea ajuta oamenii pe viitor. Lupii care trăiesc în Zona de excludere de la Cernobîl...
Lupii mutanți de la Cernobîl ar fi dezvoltat o abilitate extraordinară. De ce sunt capabile mamiferele expuse la radiații
PARTENERI
×