Ce se întâmplă dacă dedici 3 ore pe zi jocurilor video. Efectul la care puțini se gândesc

Experții au dezvăluit ce se întâmplă dacă dedici minim 3 ore pe zi jocurilor video. E un obicei pe care îl au milioane de oameni.

Publicat: 25 martie 2024, 7:23 / Actualizat: 25 martie 2024, 11:39
Reclamă

Atunci când vine vorba de timpul petrecut în fața ecranelor, experții trag un semnal de alarmă despre efectele pe care un astfel de obicei îl poate avea asupra utilizatorilor. Puțini știu care e impactul real asupra sănătății.

Un nou studiu a scos în evidență aceste efecte în contextul jocurilor video, ce pot acapara ore întregi pe zi din viața utilizatorilor.

Potrivit experților, efectele asupra sănătății sunt notabile.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ce se întâmplă dacă dedici 3 ore pe zi jocurilor video

Un studiu recent condus de oameni de ştiinţă din Australia a constatat că jocurile video, practicate timp de cel puţin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice.

Printre acestea se numără inclusiv oboseala ochilor. La aceasta se adaugă dureri de mâini sau de încheieturi şi dureri de spate sau de gât, transmite agenţia Xinhua, scrie AGERPRES.

Reclamă
Reclamă

Pentru a afla ce se întâmplă dacă dedici 3 ore pe zi jocurilor video, cercetătorii au analizat date de la 955 de persoane. Acestea aveau cu vârste cuprinse între 18 şi 94 de ani. Participanții sunt din Australia, Marea Britanie, Canada şi Statele Unite. Au participat la Studiul Internaţional asupra Jocurilor Video (International Game Study) din 2022.

Studiul a fost publicat recent în jurnalul ştiinţific Computers in Human Behavior. Echipa de cercetători a analizat asocierea dintre jocul continuu şi prelungit şi probleme de sănătate. Acestea au fost identificate pe parcurs de 12 luni.

Află și cum o adolescentă a cheltuit toate economiile familiei pe jocuri video.

„Rezultatele au arătat că, indiferent de vârstă sau de sex, persoanele care au jucat jocuri video în mod continuu timp de trei sau mai multe ore au fost mai predispuse la oboseală oculară. Și la dureri de încheieturi, mâini, spate şi gât. Prin comparaţie cu cele care s-au jucat mai puţine ore”, a declarat Daniel Stjepanovic, coautor al studiului. Stjepanovic e cercetător principal la Universitatea din Queensland.

Nu e prima dată când experții trag un semnal de alarmă despre ce se întâmplă dacă dedici prea mult timp jocurilor video.

Practicarea jocurilor video pentru un timp îndelungat poate afecta sănătatea

„În mod interesant, am constatat că efectele fizice negative ale jocurilor practicate peste trei ore pe sesiune au fost similare cu cele ale persoanelor care au declarat că s-au jucat mai mult de şase ore”, a precizat Stjepanovic, citat într-un comunicat.

Până la trei miliarde de entuziaşti din întreaga lume practică jocuri video şi esporturi, conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Dar puțini știu ce se întâmplă dacă dedici prea mult timp jocurilor video.

Află și ce efect „îngrijorător” are timpul petrecut în fața ecranelor.

Gary Chung Kai Chan, un alt coautor al studiului, a subliniat necesitatea îmbunătăţirii educaţiei şi a prevenţiei. Pentru ca oamenii să înţeleagă potenţialele riscuri ale jocurilor de noroc pentru perioade prelungite.

„Îndepărtarea de tastatură pentru anumite perioade de timp şi luarea în considerare a ergonomiei unei configuraţii de joc pot ajuta. La protejarea sănătăţii şi bunăstării jucătorilor”, a declarat Chan.

Utilizatorii trebuie să ia măsuri pentru a preveni aceste efecte asupra sănătății. În China, de exemplu, adolescenții se pot juca doar un număr limitat de ore pe zi.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Imagine digitală cu un virus care pare înghețat, pe fundal de roz și portocaliu, pentru a ilustra virusuri antice descoperite în permafrost
Virusurile care ucid 3.500 de oameni pe zi. Sute de milioane de persoane sunt infectate
Virusurile care ucid 3.500 de oameni pe zi. Sute de milioane de persoane sunt infectate
Logo-ul Activision Blizzard pe ecranul unui smartphone, înconjurat de controllere pentru console, cu o lumină roșie pe fundal. Activision Blizzard ar fi pierdut milioane de jucători
World of Warcraft se întoarce în China. De ce a fost interzis jocul până acum
World of Warcraft se întoarce în China. De ce a fost interzis jocul până acum
Bărbat cu barbă roșcată care doarme cu un ursuleț în brațe. Experții cred că o nouă tehnologie poate să ajute oamenii să slăbească în timp ce dorm
Cum îți afectează stilul de somn sănătatea. Experții au identificat 4 tipuri diferite
Cum îți afectează stilul de somn sănătatea. Experții au identificat 4 tipuri diferite
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Imagine digitală cu un virus care pare înghețat, pe fundal de roz și portocaliu, pentru a ilustra virusuri antice descoperite în permafrost
Virusurile care ucid 3.500 de oameni pe zi. Sute de milioane de persoane sunt infectate
OMS trage un semnal de alarmă despre virusurile care ucid 3.500 de oameni pe zi, într-o tendință globală alarmantă. Peste 3.500 de oameni mor zilnic din cauza virusurilor hepatice. OMS a avertizat că acest...
Virusurile care ucid 3.500 de oameni pe zi. Sute de milioane de persoane sunt infectate
2
Ploaie de meteoriți, similară cu Lyride, din 2023, pe cer albastru și mov
Cea mai veche ploaie de meteoriți descoperită vreodată va lumina cerul în aprilie. Când poți admira fenomenul spectaculos
Liridele, considerată cea mai veche ploaie de meteoriți consemnată vreodată, va lumina cerul în luna aprilie.  La scurt timp după eclipsa totală de Soare care a fost vizibilă în America de Nord e 8...
Cea mai veche ploaie de meteoriți descoperită vreodată va lumina cerul în aprilie. Când poți admira fenomenul spectaculos
3
Truong My Lan e miliardara condamnată la moarte îm Vietnam, aprilie 2024, îmbrăcată într-o bluză albă și înconjurată de soldați
Fun
Miliardara condamnată la moarte pentru fraudă. Ce sumă fantastică ar fi furat Truong My Lan
Truong My Lan e miliardara condamnată la moarte pentru fraudă în Vietnam, după ce ar fi furat o sumă imensă.  Într-unul din cele mai mediatizate procese din Vietnam, Truong My Lan, în vârstă de...
Miliardara condamnată la moarte pentru fraudă. Ce sumă fantastică ar fi furat Truong My Lan
4
Un om care arată diferența dintre un bec incendescent și unul cu LED
Invenții care au schimbat lumea. Ce inovații au îmbunătățit viața la nivel mondial
Unele invenții care au schimbat lumea continuă să fie folosite și să îmbunătățească industrii întregi, deși puțini își dau seama ce impact au avut asupra istoriei. Unele dintre trăsăturile principale ale oamenilor sunt curiozitatea...
Invenții care au schimbat lumea. Ce inovații au îmbunătățit viața la nivel mondial
5
Telefon iPhone alb, ținut în mână de o utilizatoare, pe fundal bej, cu probleme cu bateria pe ecran. Experții recomandă să ștergi această aplicație dacă vrei să prelungești durata bateriei telefonului
Greșeala care îți „omoară” bateria telefonului. La ce obicei trebuie să renunți de urgență
Experții au dezvăluit care e greșeala care îți „omoară” bateria telefonului, pe care o fac milioane de utilizatori în fiecare zi.  Recent, pe un forum Reddit, utilizatorul @AsketRS22 a oferit „sfaturi pentru durata bateriei...
Greșeala care îți „omoară” bateria telefonului. La ce obicei trebuie să renunți de urgență
PARTENERI
×