Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu o metodă inedită. Miliardarul susține că se simte mai sănătos

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu ajutorul unei metode inedite, care poate fi folosită de oameni din întreaga lume. Miliardarul susține acum că se simte mai sănătos.

Publicat: 4 septembrie 2022, 7:43
Reclamă

Elon Musk, cel mai bogat om din lume, a oferit detalii despre un nou detaliu pe care l-a inclus recent în stilul său de viață. În urma acestei schimbări, miliardarul susține că se simte mai sănătos și deja a slăbit câteva kilograme. 

Recent, Musk a fost fotografiat fără tricou în timp ce se afla în vacanță în Grecia. Acum, miliardarul susține că deja a slăbit și se simte mai sănătos, scrie Business Insider

Cel mai bogat om din lume a apelat la postul intermitent (intermittent fasting) pentru a slăbi.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu o metodă inedită

Musk a dezvăluit slăbirea pe rețeaua de socializare Twitter. El a susținut că a pierdut 9 kilograme. 

„La sfatul unui bun prieten, am apelat la postul intermitent și mă simt mai sănătos,” a scris Musk pe Twitter. 

Reclamă
Reclamă

În plus, el susține că folosește o aplicație care l-a ajutat, numită Zero. Acum, prin postul intermitent, Elon Musk a slăbit 9 kilograme. 

În luna mai, miliardarul a scris pe Twitter că folosește „zborurile drept o oportunitate să postesc”. La bordul avionului privat al miliardarului, care e urmărit de un student, se găsesc doar „fructe și nuci”. Astfel, cel mai bogat om din lume preferă să zboare fără hrană la bord. 

Postul intermitent poate presupune mai multe abordări. În cel mai cunoscut model, indivizii care urmăresc programul mănâncă doar între anumite ore ale zilei, precum ora 12 și 20. 

Aceasta nu e prima dată când miliardarul a vorbit despre stilul său de viață. Recent, el a declarat că „trebuie să fac sport și să fiu mai în formă”, chiar dacă nu îi plac exercițiile fizice. 

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu postul intermitent și se pare că vrea să includă mai multe schimbări în viața sa. Printre acestea se numără și primul lucru pe care îl face dimineața. 

Elon Musk vrea să renunțe la un obicei obișnuit din rutina de dimineață

În cadrul Full Send Podcast, Musk a susținut că are un obicei comun de dimineață. În plus, e o activitate pe care o fac multe persoane de dimineață. Cum se trezește, cel mai bogat om din lume își verifică telefonul.

Miliardarul crede că acest obicei nu e sănătos și ar vrea să renunțe la el. 

„Am un obicei prost – și suspectez că mulți oameni fac același lucru – de a-mi verifica imediat telefonul dimineața,” a declarat Musk în cadrul interviului. „E un obicei groaznic, de fapt.” 

În trecut, Musk a declarat pentru Auto Bild că își petrece primele 30 de minute după ce se trezește verificând email-uri. Acum, el vrea să înlocuiască acest obicei cu mișcare fizică. În plus, Elon Musk a slăbit recent 9 kilograme cu un alt obicei nou, postul intermitent.

„Trebuie să fac sport și să fiu într-o formă mai bună,” a declarat Musk. „Așa că o să trec de la verificarea telefonului, imediat cum mă trezesc, la mișcare timp de minim 20 de minute. După aia, o să verific telefonul.” 

Cel mai bogat om din lume nu e singurul care acest obicei „groaznic”. Potrivit unui studiu IDC Research, aproximativ 80% din utilizatorii smartphone își verifică telefonul în primele 15 minute după ce se trezesc. 

În 2020, Musk a declarat că adoră „mâncarea bună” și că nu îi place mișcarea. Chiar și așa, în acea perioadă avea un antrenor personal. 

În plus, chiar dacă nu îi place să alerge, se uită la televizor cât timp se află pe banda de alergare.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Stația pațială Internațională, cu Pământul pe fundal. Rusia crede că Stația Spațială Internațională e periculoasă
Elon Musk cere încetarea Stației Spațiale Internaționale mai devreme. De ce e îngrijorat miliardarul
Elon Musk cere încetarea Stației Spațiale Internaționale mai devreme. De ce e îngrijorat miliardarul
Donald Trump, Elon Musk și fiul său X, în fața Casei Albe
Relația dintre Elon Musk și Donald Trump devine tensionată. Ce a amenințat miliardarul că va face SpaceX
Relația dintre Elon Musk și Donald Trump devine tensionată. Ce a amenințat miliardarul că va face SpaceX
Mașină Tesla roșie pe drum. Unii proprietari Tesla își îun copiii în fața mașinilor
Un veteran de 98 de ani a distrus o mașină Tesla cu un tanc. Ce mesaj a vrut să îi transmită lui Elon Musk
Un veteran de 98 de ani a distrus o mașină Tesla cu un tanc. Ce mesaj a vrut să îi transmită lui Elon Musk
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Imagine cu un controller PlayStation, în fața unui panou albastru PlayStation Plus. Trei jocuri PlayStation Plus vor fi disponibile din ianuarie 2022
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Sony a dezvăluit la ce jocuri PlayStation Plus din iulie 2025 vor avea acces abonații serviciului. Ca în fiecare lună, serviciul oferă titluri inedite. Sony a dezvăluit jocurile care vor fi disponibile în iulie...
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
2
Noua serie iPhone 16, pentru care au apărut primele recenzii, lansată pe 9 septembrie 2024, expuse în culori de roz, verde și albastru
Noile culori iPhone 17, potrivit zvonurilor. Ce nuanțe ar introduce Apple pentru prima dată
Pe Internet au apărut zvonuri despre noile culori iPhone 17, care ar fi introduse pentru prima dată de Apple pe piață. Următoarea serie iPhone urmează să fie lansată în doar câteva luni și pe...
Noile culori iPhone 17, potrivit zvonurilor. Ce nuanțe ar introduce Apple pentru prima dată
3
Mașină electrică albă, la încărcare la pompă. Furtunul e negru, mașina e albă, și o lumină albastră curge. Xiaomi va produce mașini electrice de serie în câțiva ani
Xiaomi a dezvăluit YU7 SUV. Ce preț are noua mașină electrică
După ce Xiaomi a dezvăluit YU7 SUV, noua mașină electrică, acțiunile companiei au crescut semnificativ, la un nivel record. Acțiunile Xiaomi au crescut cu 5% și au atins un prag record la o zi...
Xiaomi a dezvăluit YU7 SUV. Ce preț are noua mașină electrică
4
Băiat blond, care stă în iarbă, cu un telefon în mână. Experții au dezvăluit ce efect poate avea comunicarea prin intermediul tehnologiei asupra copiilor
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Experții au dezvăluit cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon timp de doar 3 zile, cu diferențe surprinzătoare.  În ultimul deceniu, smartphone-urile au devenit un dispozitiv utilizat zilnic de miliarde de oameni....
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
5
Consola Xbox One, pe alb, pe un fundal verde deschis. Microsoft a oprit recent producția pentru această consolă
Microsoft a dezvăluit ce se va întâmpla cu următoarea generație Xbox. Anunțul care a încântat fanii
Cu o veste care a încântat fanii, Microsoft a dezvăluit ce se va întâmpla cu următoarea generație a consolei Xbox. Fanii Xbox sunt încântați de cel mai recent anunț Microsoft. Gigantul tech a dezvăluit...
Microsoft a dezvăluit ce se va întâmpla cu următoarea generație Xbox. Anunțul care a încântat fanii
PARTENERI
×