Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu o metodă inedită. Miliardarul susține că se simte mai sănătos

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu ajutorul unei metode inedite, care poate fi folosită de oameni din întreaga lume. Miliardarul susține acum că se simte mai sănătos.

Publicat: 4 septembrie 2022, 7:43
Reclamă

Elon Musk, cel mai bogat om din lume, a oferit detalii despre un nou detaliu pe care l-a inclus recent în stilul său de viață. În urma acestei schimbări, miliardarul susține că se simte mai sănătos și deja a slăbit câteva kilograme. 

Recent, Musk a fost fotografiat fără tricou în timp ce se afla în vacanță în Grecia. Acum, miliardarul susține că deja a slăbit și se simte mai sănătos, scrie Business Insider

Cel mai bogat om din lume a apelat la postul intermitent (intermittent fasting) pentru a slăbi.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu o metodă inedită

Musk a dezvăluit slăbirea pe rețeaua de socializare Twitter. El a susținut că a pierdut 9 kilograme. 

„La sfatul unui bun prieten, am apelat la postul intermitent și mă simt mai sănătos,” a scris Musk pe Twitter. 

Reclamă
Reclamă

În plus, el susține că folosește o aplicație care l-a ajutat, numită Zero. Acum, prin postul intermitent, Elon Musk a slăbit 9 kilograme. 

În luna mai, miliardarul a scris pe Twitter că folosește „zborurile drept o oportunitate să postesc”. La bordul avionului privat al miliardarului, care e urmărit de un student, se găsesc doar „fructe și nuci”. Astfel, cel mai bogat om din lume preferă să zboare fără hrană la bord. 

Postul intermitent poate presupune mai multe abordări. În cel mai cunoscut model, indivizii care urmăresc programul mănâncă doar între anumite ore ale zilei, precum ora 12 și 20. 

Aceasta nu e prima dată când miliardarul a vorbit despre stilul său de viață. Recent, el a declarat că „trebuie să fac sport și să fiu mai în formă”, chiar dacă nu îi plac exercițiile fizice. 

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu postul intermitent și se pare că vrea să includă mai multe schimbări în viața sa. Printre acestea se numără și primul lucru pe care îl face dimineața. 

Elon Musk vrea să renunțe la un obicei obișnuit din rutina de dimineață

În cadrul Full Send Podcast, Musk a susținut că are un obicei comun de dimineață. În plus, e o activitate pe care o fac multe persoane de dimineață. Cum se trezește, cel mai bogat om din lume își verifică telefonul.

Miliardarul crede că acest obicei nu e sănătos și ar vrea să renunțe la el. 

„Am un obicei prost – și suspectez că mulți oameni fac același lucru – de a-mi verifica imediat telefonul dimineața,” a declarat Musk în cadrul interviului. „E un obicei groaznic, de fapt.” 

În trecut, Musk a declarat pentru Auto Bild că își petrece primele 30 de minute după ce se trezește verificând email-uri. Acum, el vrea să înlocuiască acest obicei cu mișcare fizică. În plus, Elon Musk a slăbit recent 9 kilograme cu un alt obicei nou, postul intermitent.

„Trebuie să fac sport și să fiu într-o formă mai bună,” a declarat Musk. „Așa că o să trec de la verificarea telefonului, imediat cum mă trezesc, la mișcare timp de minim 20 de minute. După aia, o să verific telefonul.” 

Cel mai bogat om din lume nu e singurul care acest obicei „groaznic”. Potrivit unui studiu IDC Research, aproximativ 80% din utilizatorii smartphone își verifică telefonul în primele 15 minute după ce se trezesc. 

În 2020, Musk a declarat că adoră „mâncarea bună” și că nu îi place mișcarea. Chiar și așa, în acea perioadă avea un antrenor personal. 

În plus, chiar dacă nu îi place să alerge, se uită la televizor cât timp se află pe banda de alergare.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Donald Trump alături de Elon Musk, într-o mașină Tesla, acum că a transformat Casa Albă într-un showroom
Fun
Donald Trump transformă Casa Albă într-un showroom Tesla. Cum a apărut președintele SUA
Donald Trump transformă Casa Albă într-un showroom Tesla. Cum a apărut președintele SUA
Mobil cu contul personal al lui Elon Musk de pe Twitter, pe fundal cu bani. Musk a dezvăluit recent cât va costa bifa albastră pe Twitter
Elon Musk susține că platforma X a fost ținta unui „atac cibernetic masiv”. Pe cine a dat vina cel mai bogat om din lume
Elon Musk susține că platforma X a fost ținta unui „atac cibernetic masiv”. Pe cine a dat vina cel mai bogat om din lume
Elon Musk, pe covorul roșu la MET Gala 2022, îmbrăcat într-un costum negru, cu o cămașă albă. Cel mai bogat personaj fictiv are o avere mai mare decât a lui Musk
Reacția lui Elon Musk după ce a explodat racheta Starship din nou. Miliardarul a răspuns criticilor pe X
Reacția lui Elon Musk după ce a explodat racheta Starship din nou. Miliardarul a răspuns criticilor pe X
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Imagine cu clădirile din New York, cer senin, care se numără printre cele mai bogate orașe din lume
Fun
Cel mai bogat oraș din lume. Aici locuiesc 350.000 de milionari și 60 de miliardari
În cel mai bogat oraș din lume locuiesc 350.000 de milionari și 60 de miliardari, potrivit celor mai recente date.  Atunci când vine vorba de cele mai bogate orașe din lume, există câteva locații...
Cel mai bogat oraș din lume. Aici locuiesc 350.000 de milionari și 60 de miliardari
2
Eclipsă de Lună, de culoare sângerie, pe fundal negru, similară cu cea din mai 2022
Eclipsa lunară totală din martie 2025 va produce o Lună Sângerie. În ce seara va avea loc fenomenul inedit
Eclipsa lunară totală din martie 2025 va aduce pe cer și un fenomen numit Luna Sângerie, care va putea fi admirat în cele mai multe locuri de pe Pământ.  Aceasta e prima eclipsă lunară...
Eclipsa lunară totală din martie 2025 va produce o Lună Sângerie. În ce seara va avea loc fenomenul inedit
3
Cutie Motorola One, albastră, pe fundal negru. Motorola Moto X40 devine primul smartphone care va folosi noul procesor Snapdragon
Motorola lansează un telefon aproape indestructibil. Ce preț accesibil are Moto G Power 2025
Motorola lansează un telefon aproape indestructibil, ce are și un preț accesibil, cu noul Moto G Power 2025, dezvăluit alături de Moto G 2025.  Motorola începe anul 2025 cu o nouă serie de smartphone-uri,...
Motorola lansează un telefon aproape indestructibil. Ce preț accesibil are Moto G Power 2025
4
Imagine cu un om cu creier în roșu și albastru pe fundal. Experții au descoperit tunelurile care conectează craniul și creierul
Vârsta la care creierul începe să îmbătrânească. Din acest punct, abilitățile cognitive se deteriorează
Experții au dezvăluit vârsta la care creierul începe să îmbătrânească, moment din care abilitățile cognitive se deteriorează treptat.  Experții au identificat momentul în care celulele creierului încep să arate primele semne de îmbătrânire. Din...
Vârsta la care creierul începe să îmbătrânească. Din acest punct, abilitățile cognitive se deteriorează
5
Telefon iPhone 14, pe mov, ridicat. Cipul A17 Bionic creat de Apple va fi folosit în seria iPhone 15
Design-ul iPhone 17 Pro Max a fost scurs pe Internet. Ce schimbare surprinzătoare ar fi pregătit Apple
Design-ul iPhone 17 Pro Max a fost scurs pe Internet și arată o schimbare inedită pentru viitorul smartphone premium creat de Apple.  Seria iPhone 17 e una dintre cele mai așteptate din sectorul tech....
Design-ul iPhone 17 Pro Max a fost scurs pe Internet. Ce schimbare surprinzătoare ar fi pregătit Apple
PARTENERI
×