Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu o metodă inedită. Miliardarul susține că se simte mai sănătos

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu ajutorul unei metode inedite, care poate fi folosită de oameni din întreaga lume. Miliardarul susține acum că se simte mai sănătos.

Publicat: 4 septembrie 2022, 7:43
Reclamă

Elon Musk, cel mai bogat om din lume, a oferit detalii despre un nou detaliu pe care l-a inclus recent în stilul său de viață. În urma acestei schimbări, miliardarul susține că se simte mai sănătos și deja a slăbit câteva kilograme. 

Reclamă

Recent, Musk a fost fotografiat fără tricou în timp ce se afla în vacanță în Grecia. Acum, miliardarul susține că deja a slăbit și se simte mai sănătos, scrie Business Insider

Cel mai bogat om din lume a apelat la postul intermitent (intermittent fasting) pentru a slăbi.

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu o metodă inedită

Musk a dezvăluit slăbirea pe rețeaua de socializare Twitter. El a susținut că a pierdut 9 kilograme. 

„La sfatul unui bun prieten, am apelat la postul intermitent și mă simt mai sănătos,” a scris Musk pe Twitter. 

Reclamă
Reclamă

În plus, el susține că folosește o aplicație care l-a ajutat, numită Zero. Acum, prin postul intermitent, Elon Musk a slăbit 9 kilograme. 

În luna mai, miliardarul a scris pe Twitter că folosește „zborurile drept o oportunitate să postesc”. La bordul avionului privat al miliardarului, care e urmărit de un student, se găsesc doar „fructe și nuci”. Astfel, cel mai bogat om din lume preferă să zboare fără hrană la bord. 

Postul intermitent poate presupune mai multe abordări. În cel mai cunoscut model, indivizii care urmăresc programul mănâncă doar între anumite ore ale zilei, precum ora 12 și 20. 

Aceasta nu e prima dată când miliardarul a vorbit despre stilul său de viață. Recent, el a declarat că „trebuie să fac sport și să fiu mai în formă”, chiar dacă nu îi plac exercițiile fizice. 

Elon Musk a slăbit 9 kilograme cu postul intermitent și se pare că vrea să includă mai multe schimbări în viața sa. Printre acestea se numără și primul lucru pe care îl face dimineața. 

Elon Musk vrea să renunțe la un obicei obișnuit din rutina de dimineață

În cadrul Full Send Podcast, Musk a susținut că are un obicei comun de dimineață. În plus, e o activitate pe care o fac multe persoane de dimineață. Cum se trezește, cel mai bogat om din lume își verifică telefonul.

Miliardarul crede că acest obicei nu e sănătos și ar vrea să renunțe la el. 

„Am un obicei prost – și suspectez că mulți oameni fac același lucru – de a-mi verifica imediat telefonul dimineața,” a declarat Musk în cadrul interviului. „E un obicei groaznic, de fapt.” 

În trecut, Musk a declarat pentru Auto Bild că își petrece primele 30 de minute după ce se trezește verificând email-uri. Acum, el vrea să înlocuiască acest obicei cu mișcare fizică. În plus, Elon Musk a slăbit recent 9 kilograme cu un alt obicei nou, postul intermitent.

„Trebuie să fac sport și să fiu într-o formă mai bună,” a declarat Musk. „Așa că o să trec de la verificarea telefonului, imediat cum mă trezesc, la mișcare timp de minim 20 de minute. După aia, o să verific telefonul.” 

Cel mai bogat om din lume nu e singurul care acest obicei „groaznic”. Potrivit unui studiu IDC Research, aproximativ 80% din utilizatorii smartphone își verifică telefonul în primele 15 minute după ce se trezesc. 

În 2020, Musk a declarat că adoră „mâncarea bună” și că nu îi place mișcarea. Chiar și așa, în acea perioadă avea un antrenor personal. 

În plus, chiar dacă nu îi place să alerge, se uită la televizor cât timp se află pe banda de alergare.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Elon Musk într-un tricou negru a vorbit despre prototipul robotului umanoid Optimus
Elon Musk a prezentat prototipul robotului umanoid Optimus. Miliardarul speră să producă milioane de unități în viitorul apropiat
Elon Musk a prezentat prototipul robotului umanoid Optimus. Miliardarul speră să producă milioane de unități în viitorul apropiat
Elon Musk, MET Gala 2022, îmbrăcat în costum negru și cămașă albă. Recent, Elon Musk a dezvăluit că și-a susținut financiar tatăl
Fun
Elon Musk și-a susținut financiar tatăl. Ce condiție i-ar fi impus lui Errol Musk în schimbul banilor
Elon Musk și-a susținut financiar tatăl. Ce condiție i-ar fi impus lui Errol Musk în schimbul banilor
Mark Zuckerberg, G8 Summit Deauville, 2011, îmbrăcat în costum negru, pe fundal albastru. Averea lui Mark Zuckerberg include zeci de miliarde de dolari
Fun
Averea lui Mark Zuckerberg a scăzut cu 71 de miliarde de dolari în 2022. Câte miliarde ar mai deține CEO-ul Meta
Averea lui Mark Zuckerberg a scăzut cu 71 de miliarde de dolari în 2022. Câte miliarde ar mai deține CEO-ul Meta
RECOMANDĂRI USEIT.RO
1
Un avion care încă nu a decolat, pe pământ, cu apusul pe fundal, similar cu „avionul viitorului”
Cum arată „avionul viitorului”, care are 6 aripi. De ce ar fi mai bun decât avioanele actuale
Experții au dezvăluit cum arată „avionul viitorului”, care are 6 aripi, promite să ofere un vehicul aerian mai eficient, ce ar putea revoluționa industria, potrivit CEO-ului companiei producătoare.  SE Aeronautics, o companie din Alabama,...
Cum arată „avionul viitorului”, care are 6 aripi. De ce ar fi mai bun decât avioanele actuale
2
Avion privat deasupra unui oraș, similar cu avionul la bordul căruia Starlink a organizat o demonstrație WiFi
Starlink a organizat o demonstrație WiFi la bordul unui avion privat. Delta Air Lines a refuzat deja serviciul de Internet
Starlink a organizat o demonstrație WiFi la bordul unui avion privat, la câteva luni după ce compania Delta Air Lines a refuzat serviciul de Internet oferit de SpaceX, una dintre cele mai cunoscute companii...
Starlink a organizat o demonstrație WiFi la bordul unui avion privat. Delta Air Lines a refuzat deja serviciul de Internet
3
Utilizatoare care stă la masă de lemn, cu un telefon în mână, cu o imagine pe ecran. Experții au dezvăluit ce imagini nu trebuie să publici pe Facebook
Ce imagini nu trebuie să publici pe rețelele de socializare. Experții au dezvăluit riscul
Experții au dezvăluit recent ce imagini nu trebuie să publici pe Facebook sau alte rețele de socializare. Unele dintre ele pot avea repercusiuni notabile.  Atunci când vine vorba de imaginile de pe rețelele de...
Ce imagini nu trebuie să publici pe rețelele de socializare. Experții au dezvăluit riscul
4
Telefon mobil cu unele dintre cele mai accesate site-uri din lume pe ecran
Cele mai accesate site-uri din 1993 până în 2022. Ce platforme au dominat în ultimul deceniu
Topul cu cele mai accesate site-uri din 1993 până în 2022 s-a schimbat semnificativ de-a lungul deceniilor. În timp ce Google și Yahoo s-au luptat pentru prima poziție la jumătatea anilor 2000, acum unul...
Cele mai accesate site-uri din 1993 până în 2022. Ce platforme au dominat în ultimul deceniu
5
Telefon care se rulează Oppo X 2021, similar cu cel LG, pe o masă bej
Telefonul LG care se rulează a ajuns pe Internet după ce lansarea a fost anulată. Cum arată dispozitivul inedit
Telefonul LG care se rulează a ajuns pe Internet după ce lansarea a fost anulată, în video-ul unui creator de pe YouTube.  LG a închis divizia de telefoane mobile din cadrul companiei, după numeroase...
Telefonul LG care se rulează a ajuns pe Internet după ce lansarea a fost anulată. Cum arată dispozitivul inedit
PARTENERI
×